Selbstgemachtes Ketchup

Das beste Ketchup ist selbst gemacht!

Ketchup selbstgemacht

Kinder und Ketchup

Kinder und Ketchup – das passt einfach. Jeder weiß: Kinder von Ketchup fern zu halten ist nahezu unmöglich. Da bietet es sich an, mit den kleinen Gourmets gemeinsam ein köstliches Ketchup, das zudem gesund ist, herzustellen. Selbstgemacht schmeckt´s  am besten!

Los geht´s:

Wenn es einen Garten gibt: Kinder in den Garten schicken, um die vollreifen Zutaten zu ernten.
Tomaten einschneiden, kurz mit kochendem Wasser überbrühen und die Schale und den Strunk entfernen. Paprika, Zwiebeln und Knoblauch würfelig schneiden. Anschließend alle Zutaten 30 min. kochen lassen. Im Mixer fein pürieren, Kinder abschmecken lassen (Vorsicht: heiß), gegebenenfalls noch ein wenig nachwürzen, in sterilisierte Flaschen füllen und gleich verschließen. Wenn das Ketchup ausgekühlt ist: eine Mahlzeit, die zwingend nach Ketchup verlangt, kochen – und mit der Verkostung beginnen!

Wir benötigen:


  •  500 g reife Tomaten (idealerweise von den kleinen Köchen im Garten sorgfältig geerntet)
  • 250 g rote Zwiebeln
  • 2 rote Paprikaschoten
  • 2 Knoblauchzehen
  • 100 g Zucker
  • 3 EL Essigessenz
Autor

Garteln ist das neue Yoga, Unkraut zupfen Meditation